La primavera, por el cambio de estación, es una de las mejores épocas, para hacer una limpieza del cuerpo cuidando de nuestro hígado y riñón, de manera que se puedan recuperar de épocas de excesos de comidas o mala alimentación, eliminando toxinas y así sentirte con ganas y energía! Hay muchísimas dietas, pero… Ver artículo
La Biodinámica Craneosacral es una terapia que sobre todo te ayudará a conectar con tu esencia y con la percepción de tu cuerpo desde un punto de vista más holístico y te enseñara cómo percibir lo que va bien en tu cuerpo y cómo potenciarlo. A pesar de ser un trabajo sutil y no intrusivo, te ayudará a mejorar diversas disfunciones y patologías, en especial la regulación y descarga de tu sistema nervioso central, lo que hará que el resto de sistemas se vayan regulando y las patologías vayan desapareciendo a su debido tiempo.
Dra Rocío Muñoz La medicina natural entiende al paciente como un “todo”, donde cada parte, órgano o víscera depende del resto en una “unidad” indivisible , funcionando en armonía. Se basa en la “filosofía naturista” y en el respeto de las leyes naturales que nos gobiernan. Es una medicina holística, completa, donde se estudia tanto la… Ver artículo
Es un alimento que aporta más energía de la que consume. Ha entrado con fuerza en los hogares españoles porque, además de lo dicho, resulta muy versátil para la preparación de infinidad de recetas. Se pueden cocer, añadirlos a las sopas, usar como cereales o pastas y también fermentándola se obtiene cerveza o chicha, una bebida
Sabemos distinguir una gripe de un catarro? Congestión nasal, tos, dolor de cabeza…
La mejor manera de desconectar de las tensiones del día y entrar en un espacio interior de paz y calma. Las técnicas son sencillas y se dan instrucciones de la práctica antes de cada sesión.
Yoga Flow La esencia de esta práctica nos invita a coordinar la respiración con el movimiento. Cada una de nuestras células se oxigena a medida que vamos poniendo en movimiento nuestro cuerpo. Mejoramos nuestro estado físico en general: nuestra capacidad pulmonar, la flexibilidad de nuestras articulaciones, la fuerza y elasticidad de nuestros músculos y… Ver artículo
El Shiatsu es un tratamiento que utiliza fundamentalmente presiones, estiramientos y contacto para armonizar física y emocionalmente todo el organismo. Sus técnicas son muy seguras y se realizan en un ambiente cómodo, suave y relajado. Que se pueda practicar encima de ropa ligera, lo convierte en una técnica muy sociable ya que se puede realizar… Ver artículo