Categoría: Vida saludable

¿Qué es la Biodinámica Craneosacral?

La Biodinámica Craneosacral es una terapia que sobre todo te ayudará a conectar con tu esencia y con la percepción de tu cuerpo desde un punto de vista más holístico y te enseñara cómo percibir lo que va bien en tu cuerpo y cómo potenciarlo.  A pesar de ser un trabajo sutil y no intrusivo, te ayudará a mejorar diversas disfunciones y patologías, en especial la regulación y descarga de tu sistema nervioso central, lo que hará que el resto de sistemas se vayan regulando y las patologías vayan desapareciendo a su debido tiempo.

La Quinoa: El regalo de los Andes

Es un alimento que aporta más energía de la que consume. Ha entrado con fuerza en los hogares españoles porque, además de lo dicho, resulta muy versátil para la preparación de infinidad de recetas. Se pueden cocer, añadirlos a las sopas, usar como cereales o pastas y también fermentándola se obtiene cerveza o chicha, una bebida

Empieza la semana con energía

En YERBABUENA puedes encontrar cada día zumos biológicos exprimidos al momento. Ofrecemos 3 opciones: ZUMO ENERGETIZANTE, ZUMO ANTIOXIDANTE Y ZUMO DETOX